Ryhmäliikunta

Tervetuloa liikkumaan LähiTapiola Sport Centeriin!

LähiTapiola Sport Center tarjoaa monipuolisesti ryhmäliikuntatunteja: sisäpyöräilyä, pumppia, joogaa, kehonhuoltoa , lihaskuntotunteja, seniori liikuntaa yms. Tarkemmat kuvaukset tunneistamme löydät Tuntikuvaukset -otsikon alta.

Ammattitaitoiset ohjaajamme opastavat ja tsemppaavat Sinua, olit sitten aloittelija tai kokenut liikkuja!

Otamme mielellämme palautetta ja kehitysehdotuksia vastaan palveluidemme osalta!

Tunneillemme tulee varata paikan suoraan netistä 24/7, varausjärjestelmään TÄSTÄ (paikka tulee varata kaikille tunneille). Jotta varauksen voi tehdä, tulee ensi rekisteröityä sivulla www.avoinna24.fi
Tunneille on 15-vuoden ikäraja. Alle 15-vuotiaat voivat osallistua vanhmempiensa seurassa. Alle 18-vuotiaiden sali/jumppasopimukset allekirjoittaa huoltaja.
Nuoremmille löytyy omat ohjatut ryhmät (girls- ja boystrong), katso TÄSTÄ lisää.

Palautteen voit lähettää osoitteeseen: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
Ryhmäliikuntavastaava: Amanda Nieminen Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Katso ryhmäliikunta-aikataulumme täältä.