AIKUISTEN KURSSIT JA TAPAHTUMAT 2021
TAMMIKUU
*** MammaWOD ***
MammaWODissa pääset synnytyksen jälkeen turvallisesti liikkeelle. Tunti sisältää tuoreille äideille sopivia, toiminnallisia liikkeitä rauhalliseen tempoon. Vauvat (0-12kk, ei vielä liikkeelle pääsevät) voivat olla mukana kopassa tai lattialla omalla alustalla. Aikaisempaa kokemusta toiminnallisesta harjoittelusta et tarvitse.
Tunnin aikana voi rauhassa käydä imettämässä, vaihtamassa vaippoja - tilaa & ymmärrystä riittää🙂
Meillä on erittäin hyvin tilaa käytettävissä - turvallisuus edellä toimitaan!
Tunnit pidetään kurssimuotoisesti, luvassa on 10 kertaa, alkaen 19.1.2021.
Kurssille mahtuu maksimissaan 12 äitiä, toteutuakseen minimi 6 äitiä.
Valmentaja: Maiju Heikkinen
Hinta: 120€
Ilmoittautumiset: PAINA TÄSTÄ (AVOINNA24.fi)
MIKÄLI KORONA RAJOITUKSET ESTÄÄ KURSSIN PITÄMISEN, SIIRTYY KURSSI TAI RAHAT PALAUTETAAN, TILANTEESTA RIIPPUEN!
*** Vanhempi&Lapsi 1-3v Circus&Akro -päivätreeni ***
Kurssille mahtuu maksimissaan 12 vanhempaa, toteutuakseen minimi 6.
Meillä on erittäin hyvin tilaa käytettävissä - turvallisuus edellä toimitaan!
Ajankohta: Tiistaisin klo 10.30-11.25
Valmentaja: Sirkusopettaja Maiju Heikkinen
Hinta: 120€
Ilmoittautumiset: PAINA TÄSTÄ (AVOINNA24.FI)
MIKÄLI KORONA RAJOITUKSET ESTÄÄ KURSSIN PITÄMISEN, SIIRTYY KURSSI TAI RAHAT PALAUTETAAN, TILANTEESTA RIIPPUEN!
TOIMINNALLISENHARJOITTELUN TUTUSTUMISTREENIT
xx.xx.2021 klo xxxx-xxxx
Tiedustelut: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
TULOSSA BEAST STRONG WOMEN - lisätietoa kurssista löytyy TÄÄLTÄ
KUNTOSALIKURSSI Ajankohta vielä avoin! aloittelijoille, turvallinen johdatus voimaharjoitteluun, käymme läpi salilla olevat laitteet, tutustumme perusliikkeisiin sekä pidämme hauskaa! Kurssi alkaa maaliskuussa, lisätietoa tulossa.